إظهار الرسائل ذات التسميات الطب. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات الطب. إظهار كافة الرسائل
الجمعة، 28 نوفمبر 2014
الثلاثاء، 25 نوفمبر 2014
السبت، 22 نوفمبر 2014
الجمعة، 21 نوفمبر 2014
الاثنين، 17 نوفمبر 2014
الأحد، 20 أبريل 2014
الأحد، 18 نوفمبر 2012
23 نصيحة لمقاومة الإجهاد و الحصول على الطاقة و النشاط
إنها
الساعة الثالثة عصراً ... قد تكون تشعر بالتعب و الإرهاق، و كأن جسمك
سيارة نفذ منها الوقود، و على الرغم من أن ساعات العمل الرسمية قد تكون
انتهت أو قاربت على الانتهاء، لكن ... يومك لم ينتهي بعد، فما زال لديك
الكثير من المهام و الإلتزامات لتؤديها في يومك !
فها هي بعض النصائح التي قد تساعدك في محاربة التعب و الإرهاق، و الحصول على الطاقة التي تساعدك بإذن الله و تعينك في سائر يومك ...
1)تناول وجبة الإفطار:
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)










